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contacter l'auteur envoyer à un ami photos & récits courts de nos randonnées dans les calanques de marseille et autres périples. 31 mars 2011 dénivelé total = dénivelé positif plus dénivelé négatif posté par v4ly à 22:45 - commentaires [0] - permalien [ # ] 23 janvier 2011 entre ruisseau et pierres sèches. bouclette abbaye de sénanque / village des bories... caractéristiques approximatives : ~ localisation : gorges de la sénancole (gordes - 84) ~ départ / arrivée : parking de l'abbaye de sénanque ~ distance : ~ 9,4 km ~ durée : ~ 6h00 à moins d'un km/h ~ dénivelé total : ~ 200 m garez-vous au parking de l'abbaye de sénanque , longez le petit champs de lavandin et prenez à gauche de l'établissement jusqu'à arriver derrière le monastère des cisterciens. a cet endroit vous croiserez un vieil arbre magnifique et creux qui semble avoir été foudroyé. poursuivez sur le sentier qui s'enfonce dans le sous-bois en guettant sur votre gauche une bifurcation, descendant vers le petit cours d'eau, que vous devrez emprunter. ce sentier est balisé de points bleus dont la fréquence est convenablement espacée. pour la suite vous n'aurez quasiment qu'à suivre le ruisseau pendant un bon moment car le sentier saute de berge en berge sans arrêt. on ne peut pas parler de grandes profondeurs à proprement parler, mais de temps en temps vous aurez à patauger un peu pour traverser à gué. le fond de cette gorge où vous évoluez est envahie d'une végétation assez dense : attention aux ronces, aux branches dans la figure, aux racines glissantes... bientôt vous arrivez à une petite cascade par son sommet. vous devrez continuer par la paroie à votre droite toujours en suivant les points bleus qui indiquent à la fois la bonne direction et les prises faciles, c'est un petit passage "délicat" sans grande difficulté puisque des enfants et des heptagénaires l'ont dépassé sans encombre sous nos yeux en deux temps trois mouvements. la gorge ne s'élargit que très très progressivement et le ruisseau navigue dans ce canyon, le sentier aux points bleus continue de le couper et le recouper. en fonction de la roche qui lui fait obstacle vous rencontrez au hasard du cours de l'eau des bassins naturels qui jouent aux vases communiquants. l'érosion très puissante qui règne sur ce territoire a très délicatement sculpté les hautes falaises qui nous canalisent. la vallée semble par endroit être l'intérieur d'un squelette de dinosaure avec ses côtes, son bassin, ses fémurs (enfin, je me comprends). le sentier suit la pente de gauche, le cours d'eau à main droite, et permet de traverser de nombreux pierriers. un abri naturel se dévoile sur la droite, flanqué d'un muret de pierres sèches sous un large et profond surplomb, il s'agit d'un emplacement de pic-nic idéal si le soleil tape trop fort.quelques centaines de mètres plus loin c'est un tunnel naturel qui apparait sur le bord du chemin, à main gauche, creusé par un courant très fort il y a plusieurs millénaires, surement... la vue se dégage et au-dessus des cîmes, au loin, les maisons troglodytes, que nous ne visiterons pas lors de cette ballade, se distinguent nettement. elles se trouvent sur l'autre versant et on les rejoint par une bifurcation toute proche (sans indications quelconques...). le cours d'eau est capté sous terre et vous traversez des prés, des flancs de vallée couverts de pierriers et des virages tracés dans les sous-bois. au grand cairn le panneau indique le village des bories ni tout à fait en face, ni tout à fait à droite. c'est à droite. continuez sur une quarantaine de mètres, et au petit cairn c'est le chemin qui part à gauche; tout droit çà grimpe dur au travers d'un pierrier où un col se devine à son sommet. plus que quelques pas enthousiastes à déambuler le long des murets de restanques omniprésentes et vous attaquez une montée sur votre gauche (suivez le tuyau d'eau qui pompe la sénancole et qui l'achemine jusqu'aux habitations un peu plus haut). le sentier se pave de pierres, vous passez sous un petit pont entre la cour d'un mas et son jardin, puis le chemin s'élargit en route de terre battue pour permettre aux riverains de rouler. ne manquez pas la traverse sur votre gauche, encadrée de murets, où une inscription sur une large dalle vous invite à visiter ce très fameux et pittoresque villages des bories . le retour, vous venez de le faire dans l'autre sens, çà se fait en 1h 3/4 en marchant bien et sans s'arrêter. puisque cette boucle ne présente que très très peu de difficultés, avec peu de dénivelé, et se parcourt rapidement, c'est une ballade idéale à tenter en famille. posté par loule2mazargues à 09:00 - 3 - accompagnés d'enfants - commentaires [0] - permalien [ # ] 02 octobre 2010 sur les chemins de ces ânes... un classique : le prieuré et la croix par le flanc sud. caractéristiques approximatives : ~ localisation : montagne de sainte-victoire (est d'aix en provence, 13) ~ départ / arrivée : parking entre le tholonet et saint-antonin ~ distance : ~ 6,3 km ~ durée : ~ 4h00 à moins d'un km/h, pauses comprises ~ dénivelé total : ~ 1202 m une petite ballade familiale, ça vous tente? allez, direction le chic quartier du bouquet, à côté de saint-antonin du bayon. les parkings de départs de rando entre le tholonet et saint-antonin sont souvent bondés, il vaut mieux se lever tôt. de plus, les couleurs de la sainte sont plus photogéniques le matin qu'écrasées par le soleil au zénith. il s'agit de suivre tout d'abord un large chemin, puis de monter à droite l'escalier de rondins, immanquable. visualisez la vieille pinède préservée du grand incendie qui vous indique l'emplacement de l'ancien refuge cézanne que vous devez rejoindre. ses alentours sont les ruines du hameau du trou et son puits restauré, mais la plupart passeront rapidement devant cette familiale petite zone de pique-nique dominée par la paroi sud de la montagne pour attaquer l'ascension à proprement parler. plus loin, choisir la direction de la crête, plein nord, et pas celle de l'oppidum. les plantations successives au grand incendie de 1989, qui a en majeure partie affecté ce flanc, se sont bien développées depuis. la traversée des jeunes champs d'oliviers, l'ombre d'une pinède préservée ou le repère naturel qu'offre un cyprès sont autant de petits plaisirs que vous découvrirez jusqu'à passer le pas des dinosaures. il se présente en quelques lacets de dalles rocheuses où l'on grimpe légèrement plus sèchement, mais on ne peut pas non plus parler de passage difficile. les grands pins cèdent brusquement la place aux arbustes et aux romarins. très vite on rejoint une patte d'oie, proposant un sentier à droite vers le pas du berger et un à gauche vers le pas de l'escalette. celui de droite est qualifié de "difficile" mais plus direct, celui de gauche, plus long, est "facile". si vous voulez mon avis personnel, je vous le donne : le pas du berger, qui est le "passage délicat" du coin, sans corde nécessaire ni feux rouges pour la circulation, est plus simple à grimper qu'à dés-escalader. c'est un gros rocher glissant, bien fourni en prises, de 3 ou 4 mètres de hauteur, rien de bien méchant. l'autre, le sentier vers le pas de l'escalette, se termine en éboulis. un peu pénible, mais son avantage est de ne présenter absolument aucune difficulté, niveau préhension, pour les jambes les plus courtes ou les sujets les plus sujets au vertige. une fois la crête atteinte vous voilà sur le sentier nommé imoucha. il vient du barrage de bimont, sur lequel nous commençons à avoir un très beau point de vue à l'ouest. de l'autre côté la croix est bien plus proche soudain. slalomez à côté et sur le piton, économisez votre souffle. jusqu'au muret qui longe le sentier on ne faisait que deviner le prieuré, puis il se dresse enfin face à nous. a gauche du portail vous contournerez son enceinte en dépassant ses wc jusqu'au sentier qui poursuit vers les crêtes et la croix. la place devant le refuge propose un puits impropre à la ré-hydratation buccale aujourd'hui malgré la croissance de
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